生活 【朗報】中高年が絶対足りない栄養素、水代わりに毎日飲むべきは「カプサイシン炭酸水」だった! 長年の研究により、日本の中高年層に圧倒的に不足している栄養素が、唐辛子に多く含まれる「カプサイシン」であることが判明しま... 2025.08.24 生活科学